Lezecké linky:
Slovenský horolezecký spolok James
www.james.sk
a jeho sprievodca lezeckými oblasťami na Slovensku
Server Climb
www.climb.sk
a jeho sprievodca lezeckými oblasťami na Slovensku i v zahraničí
Strany: 1
Podľa webovej stránky Američana Johna Gilla (www.johngill.net) sa bouldering objavil v Británii už v roku 1880. Dlhé obdobie sa chápal iba ako doplnkový tréning pre lezcov. Základy boulderingu ako samostatnej lezeckej disciplíny začal budovať okolo roku 1950 legendárny John Gill, bývalý gymnasta a p ... |
Všeobecné zásady Rozcvička V úvode tréningu by nemala chýbať poriadna rozcvička na rozhýbanie celého tela a strečing. Je potrebné zohriať svaly, šľachy a kĺby, čím sa redukuje možnosť zbytočného zranenia. Aktivuje sa zároveň vnútrosvalová koordinácia – prepojenie mozgu a svalov. V neposlednom rade ... |
V súčasnosti prežíva obrovský "boom". Nejde však o vznik nového športu, ale o renesanciu, oživenie športového odvetvia, ktoré tu bolo už predtým. Bouldering je nenásilný šport a v rekreačnej podobe prináša radosť z pohybu všetkým vekovým a výkonnostným skupinám. Je spojený s pocitom z vlastného pr ... |
Strany: 1